Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Líp: 123,22g | Prot: 62,22g | Carbs : 285,96g.
Pequeno Almoço: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Saveur Coco, Aldi Cheeseburger, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau, Vitasia Beignets de Crevettes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
à tous bonjour bonne journée merci
26 jan 23 por membro: yleger39
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Histórico de Peso de yleger39
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