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1192 kcal
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Líp: 73,25g | Prot: 99,45g | Carbs : 31,32g.
Pequeno Almoço: Italac Queijo Mussarela, Mococa Creme de Leite Leve, Ovo Mexido. Almoço: Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Maionese, Sésamo Real Gergelim Mix, Spoleto Cenoura, Repolho-Roxo, Carne Moída Refogada. Jantar: Ratatouille, Filé de Frango Grelhado. mais...
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2763 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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