Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
120,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Líp: 43,72g | Prot: 83,74g | Carbs : 48,64g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Хлеб Черный, Печень индейки. Almoço: Лук, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Jantar: Первый Русский Протеин Протеин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 20Anastasiya23
|