Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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48,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 51,43g | Carbs : 84,52g.
Pequeno Almoço: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro, Maapähkinävoi. Almoço: Balsamico, Fetajuusto, Fresh Kreikkalainen Salaatti. Jantar: Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä. Snacks/Outros: Oatly Kahvi. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suparu
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