Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2015
|
60 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 34,30g | Prot: 109,31g | Carbs : 135,12g.
Pequeno Almoço: Гречка, Льняные Семена, Кефир 2,5%, Яичный Белок. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Jantar: Яичный Белок, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Гречка. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aksenochka
|