Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 14,71g | Prot: 28,13g | Carbs : 209,27g.
Almoço: D'Italiano Original Thick Slice Bread. Jantar: Tostitos Salsa Medium, Old El Paso Refried Beans, Corn, White Rice. Snacks/Outros: Werther's Original Hard Candy (1), Werther's Original Hard Candy (3), Peanut Butter, Bananas , D'Italiano Original Thick Slice Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mais...
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324 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaMariabc
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