|
sabah kahvaltısı, 4 yk kaşıgı+200ml süt+ 1 haslanmis yumurta
|
1397 kcal
|
Líp: 55,57g | Prot: 65,55g | Carbs : 157,59g.
Pequeno Almoço: Torku Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kızarmış Yumurta, Menemen. Jantar: Lahmacun, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Outros: Beyaz Leblebi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inanın çocuklar
|