Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 66,97g | Prot: 57,54g | Carbs : 169,69g.
Pequeno Almoço: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. Almoço: Hochland Фетакса, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Капуста Тушеная. Jantar: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Snacks/Outros: Адреналин Раш Энергетик, Яшкино Круасан, Рафаэлло Конфета, Банан, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murzik86
|