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Momentan klappt das mit dem Halten ganz gut 🥳
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64,4 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 76,51g | Prot: 94,24g | Carbs : 226,27g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Weintrauben, REWE Bio-Finn-Brötchen, Vitafit Orangensaft, granoVita Bärlauchschmaus, Magerquark, Violife Cheddar Geschmack Scheiben, Alpro High Protein Vanille . Almoço: Alpro High Protein Vanille , REWE Bio Müsli Schoko, Dr. Oetker High Protein Milchreis, Bofrost Blumenkohl-Reis-Pfanne . Jantar: Extra Natives Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Milbona Quark Magerstufe, Salatgurke, Gut & Günstig Backofen Frites, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Snacks/Outros: Chio Mikrowellen Popcorn, Gummibärchen, Twix Miniatures. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoneyPenny
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