Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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37,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 13,31g | Prot: 60,46g | Carbs : 182,37g.
Pequeno Almoço: Peaches, Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Zucchini, Garlic, Tesco Mooli, Carrots, Soy Sauce, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Cilantro (Coriander), Tesco Swede, Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Fennel Bulb, Tesco Pak Choi, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream, Tesco mushrooms fresh. Snacks/Outros: Sugar Free Soft Drink, Twinings Pure Peppermint Tea, Lemons (with Peel), Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon Juice, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy motivated
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