Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Líp: 97,57g | Prot: 152,32g | Carbs : 215,53g.
Pequeno Almoço: SAS Bakery Батон Пшенично-Ржаной, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Помидоры, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Milk Laboratory Smoked Suluguni, Лента Авокадо, Teida Какао Порошок, Milko Мацун Сцеженный 15%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Philadelphia Philadelphia Balance, Волжаночка Яйцо. Jantar: Мясновъ Арахис Жареный Соленый, Barambo Milk Chocolate Salted Caramel, Седьмой континент Хурма, Monini Оливковое Масло, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Магнит Айва, Пятерочка Виноград Тайфи, Prisma Картофель, ВкусВилл Кабачок, Азбука Вкуса Форель Севанская, Лента Кешью, ВкусВилл Мёд, Дикси Груша Конференц, Quesos El Pastor Kabernus Blue Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia Benjam1nka
|