Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 82,69g | Prot: 58,79g | Carbs : 224,08g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Alpro Barista Soya, Aldi Hagelslag Mix, Hella Halvarine, Lidl Bruine Bollen. Almoço: Jumbo Soya Vanille, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Bio+ Wilde Agave Siroop, Jumbo Diepvries Aardbeien, Banaan. Jantar: Aldi Hagelslag Mix, Hella Halvarine, Lidl Bruine Bollen. Snacks/Outros: Donuts met Chocolade Glazuur, Donuts met Chocolade Glazuur, Calvé Pindakaas Light, Jumbo Biologische Maiswafels, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Remia Fritessaus Zero, Aldi Bruine Bollen, Jumbo Hummus, Wortelen, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Jumbo Gembershot. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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