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Mañana voy a comenzar el reto de 30 días 🤗por tanto me voy a pesar😰 para ver cuanto peso puedo perder en ese periodo de tiempo.
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457 kcal
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Líp: 12,99g | Prot: 53,64g | Carbs : 29,18g.
Almoço: Salsa Bechamel, Carozzi Ketchup, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Huevo Blanco Cocido, Philadelphia Queso Crema, Be Rice Galleta de Arroz con Quinoa. Snacks/Outros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Tottus Leche Semidescremada , Cruzeiro Café Liofilizado. mais...
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 Comentários
28 jan 23 por membro: wdtfff
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Es bastante simple, consiste en ver cuanto peso puedo perder en un periodo de 30 días por lo que mañana al iniciar el reto me voy a pesar y al finalizar los 30 días me pesare nuevamente para ver el resultado.
28 jan 23 por membro: gordis4ever
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Histórico de Peso de gordis4ever
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