Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 40,21g | Prot: 72,56g | Carbs : 272,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Густияр Сгущенка, Банан, Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Eco Greco Греческий Йогурт, Вареное Яйцо. Almoço: Вафли 2 Вафли, Пицца Маргарита. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|