Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2009
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112,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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653 kcal
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Líp: 7,25g | Prot: 54,48g | Carbs : 103,46g.
Almoço: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. mais...
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3265 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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