Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2015
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58,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 117,58g | Carbs : 121,26g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almoço: Kohlrabi, Ströck Kornspitz, Berger Wellness Schinken. Jantar: Barilla Integrale Pennette Rigate, New Lifestile Mageres Faschiertes. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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