Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2015
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93,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 66,07g | Carbs : 85,94g.
Pequeno Almoço: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Notre Jardin Flageolets Verts, Haricots Verts. Almoço: Pomme, Nixe Thon Albacore au Naturel. Jantar: Concombre (avec Peau), Brocoli, Materne Confipote Myrtille, Auchan Yaourt Nature Brassé, Notre Jardin Flageolets Verts, Isio 4 Huile, Haricots Verts, Tomates Cerises, Saumon. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
Corrida - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Birnbg
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