Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 44,50g | Prot: 80,09g | Carbs : 91,40g.
Pequeno Almoço: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Класс Холодец из Курицы, Ферма Сыр Сметанковый, Помидоры Черри, Яйцо, Цархліб Лаваш Класичний. Jantar: De Luxe Тунець У Власному Соку , Своя Линия Морква по Корейськи , De Luxe Кукуруза Консервированная . mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yatsuk.o
|