Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 61,13g | Prot: 49,44g | Carbs : 164,21g.
Pequeno Almoço: Lidl Gurke, Weich Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Münchener Laibchen. Almoço: Barilla Pesto Alla Genovese, Alnatura Käse Tortellini. Jantar: Softeis, Thermomix Grünkern Bolognese, Spaghetti, Wonnemeyer Thunfisch Brotaufstrich, Thermomix Käse-Hafer-Brötchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de do7mel
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