Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 88,68g | Prot: 82,98g | Carbs : 67,57g.
Pequeno Almoço: Jumbo Magere Franse Kwark, Crownfield Granola Fruit & Noten. Almoço: Green Chef Quiche zonder Deeg. Jantar: Green Chef Kabeljauw in Dragon-Botersaus met Kappertjes. Snacks/Outros: AH Rijstwafels Zeezout. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadinebegin
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