Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 55,01g | Prot: 35,01g | Carbs : 139,36g.
Pequeno Almoço: Regular Coffee, Bare Naked Fruit & Nut Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Pita Bread. Jantar: Derlea Garlic Spread, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Lamb Shish Kabob with Vegetables, Sabra Babaganoush, Mediterranean Plain Pita Bread, Keepos Stuffed Grape Leaves with Rice, Sabra Tabouli, Falafel King Falafel Balls. Snacks/Outros: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Wegmans Ginger Snap Cookies, Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ednajohnson
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