813 kcal Líp: 20,33g | Prot: 78,30g | Carbs : 106,13g.   Pequeno Almoço: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Salutem Bolacha de Arroz . Almoço: Calvé Maionese Magra -89%, Mercadona Doce de Morango 0% Açúcares Adicionados, Pingo Doce Azeitonas Pretas, Matinal Queijo Fresco Magro, Continente Atum Natural . Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Philadelphia Philadelphia Light , Carne do Peito de Frango, Cogumelos Portobello. Snacks/Outros: Clementinas, Salutem Bolacha de Arroz , Continente Diospiro , Weetabix Weetabix Protein, Continente Bolacha Tostada, Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
1694 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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