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1786 kcal
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Líp: 54,00g | Prot: 126,86g | Carbs : 235,83g.
Pequeno Almoço: Alpro Sojadrink - Banane, Protein waffeln ohne Quark, Kaffee mit Milch. Almoço: Reis (Gekocht), Chili Con Carne. Jantar: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Ehrmann High Protein Strawberry Drink. Snacks/Outros: Protein waffeln ohne Quark, DM Sportness Protein 30% Riegel mit Hazelnut-Nougat-Crisp-Geschmack, Kaffee mit Milch. mais...
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Histórico de Peso de Mias89
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