|
на второй ужин съела салат огурцы помидоры с моцареллой и заправила сметаной.съела не весь,не влез((
|
975 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 39,27g | Carbs : 75,78g.
Pequeno Almoço: Лента Ролл Шаверма, Капучино. Almoço: Суп из Сайры. Jantar: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Виталад Батончик Мюсли Черничный . mais...
|
|
2453 kcal
|
Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirushkj
|