Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 28,03g | Prot: 70,13g | Carbs : 102,13g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Almoço: Weight Watchers Beef Lasagne. Jantar: Aldi British Mature Grated Cheese Lighter, Tesco Cucumber, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco White Tortilla Wraps, Roosters Tempura Chicken Strips. Snacks/Outros: Muller Light Vanilla with Dark Chocolate Sprinkles. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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