Café da manhã pos treino :)
|
872 kcal
|
Líp: 42,03g | Prot: 71,38g | Carbs : 49,35g.
Pequeno Almoço: Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Café Expresso. Jantar: Tomates Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
|
|
264 kcal
|
Exercício:
HIIT - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erikas.
|