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Café da manhã pos treino :)
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872 kcal
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Líp: 42,03g | Prot: 71,38g | Carbs : 49,35g.
Pequeno Almoço: Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Café Expresso. Jantar: Tomates Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Brigadeiro. mais...
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264 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de erikas.
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