Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 45,71g | Carbs : 60,07g.
Pequeno Almoço: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Almoço: Keto Hot and Sour Soup, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kroger Whipped Topping, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Dole Garden Salad. Jantar: Cucumber (Peeled) , Great Value Broccoli & Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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