Jornal de jeanneazevedosilva, 31 jan 23

Pre treino com esse super coffee.

1094 kcal Líp: 29,55g | Prot: 64,99g | Carbs : 137,89g.   Almoço: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Milho Verde Cozido, Arroz Amarelo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pizza de Atum, Patê de atum, Pronto Light Sopa de Mandioca com Carne Desfiada. Snacks/Outros: Caffeine Army SuperCoffee, cheese bread low fat. mais...

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