Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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41,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 26,60g | Prot: 54,03g | Carbs : 74,29g.
Pequeno Almoço: Kembang Kol, Telur Rebus, Kobe Jiwa Pagi Rasa Soto. Jantar: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bayam Dimasak (dari Segar), So Good Bakso Ikan Kuah, Tahu. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 45 minutos, Limpeza - 3 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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