Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 34,37g | Prot: 38,18g | Carbs : 122,60g.
Almoço: Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Nasi Liwet. Jantar: Pepaya, Sari Roti Roti Gandum, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nestle Bear Brand Susu Steril. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ffake0817
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