Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 59,38g | Prot: 81,69g | Carbs : 176,12g.
Pequeno Almoço: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Кофе (из Молотых Зерен), Дым Дымыч Салями Валенсия , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Салат Айсберг, Heinz Острый Кетчуп, Помидоры, Село Зеленое Сливки 10%, Яйцо. Almoço: Кубанский Хуторок Сметана 20%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Кантри Сад Зефир с Кусочками Чёрной Смородины , Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Гармония Сметана 20%, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Outros: Яшкино Десерт Шоколадный с Вишней, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miss Marpell
|