Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
88 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 84,15g | Prot: 92,17g | Carbs : 204,13g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Седьмой континент Хурма. Almoço: Сметана , Дайкон, Перекресток Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Борщ с Говядиной, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Апельсин, Творог 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|