Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 14,75g | Prot: 34,54g | Carbs : 222,50g.
Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almoço: Pasta Integrale Secca, Pesto. Jantar: Kiwi, Patate al Forno, Scotti Crackers di Riso. Snacks/Outros: Kiwi, Mela, Caffè (Espresso), Pavesi Pavesini. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GiuPe84
|