Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 79,15g | Carbs : 69,82g.
Pequeno Almoço: Фарш Индейки, Чудова Марка Буряк Варений. Almoço: Рыбные Палочки. Jantar: Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Outros: Сахарная Пудра, АТБ Банан, Philadelphia Филадельфия Лайт, Клубника, Обычные Блины, Печенье Milka. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elizavetaoda
|