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Halten kann ich 😒
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98,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 115,14g | Prot: 103,36g | Carbs : 217,82g.
Pequeno Almoço: Teekanne Pfefferminztee, Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Ja! American Sandwich. Almoço: Ja! Jagdwurst, Grossmann Knoblauch Dip, Ja! Geriebener Mozzarella, Ja! American Sandwich. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Snacks/Outros: Milka Alpenmilch. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Das andere eigentlich auch 🧐
01 fev 23 por membro: soku75
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02 fev 23 por membro: MatzeSTD
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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