Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 67,16g | Prot: 91,87g | Carbs : 65,97g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Almoço: Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Отварной. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Frey Chocobloc Dark 72%, Фруктово-Ореховая Смесь. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna_na_pp_
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