Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 43,37g | Prot: 140,00g | Carbs : 198,03g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Замороженная Вишня, Панкейки творожные. Almoço: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Орбита Сырок Плавленный, Хайнц Кетчуп Томатный. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Жареные), Гречка, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Outros: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|