Jornal de @ellenjandressa, 01 fev 23

Delícia de lanche

1253 kcal Líp: 26,18g | Prot: 112,23g | Carbs : 150,46g.   Pequeno Almoço: Banana da Terra, Daal Amendoim Torrado, Vitafor Whey Protein, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Água. Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Outros: Vitafor Whey Protein, Banana da Terra, Barano Granola Integral, Nestlé Iogurte Vitamina de Frutas. mais...
1776 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
oq é? deu água na boca! 
01 fev 23 por membro: milena.reginaa
Também quero saber!!! 
01 fev 23 por membro: betasilva1973
coloca a receita, amiga! <3 
02 fev 23 por membro: julianahmoraes

     
 

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