Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 37,74g | Carbs : 65,27g.
Pequeno Almoço: Del Monte Chili Sauce, Telur Rebus, Energen Rasa Vanila. Almoço: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Shirataki Shirataki Rice. Jantar: Telur Rebus, Seblak. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrwh
|