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Lg haid makan jadi berantakan🥲
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1427 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 48,84g | Carbs : 156,32g.
Pequeno Almoço: Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. Almoço: Ikan Gurame, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Semangka, Daun Singkong, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Jantar: Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Udang Keju. Snacks/Outros: Buah Naga, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers. mais...
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 Comentários
Kalian kalo lg haid pada olahraga gasi?😭
04 fev 23 por membro: Mlnd07
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Q lagi haid,, karena eat clean dan workout tiap hari, 1 minggu turun 2 kg 🙏
04 fev 23 por membro: AmiDietSehatyuk
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Aku sih olahraga ya 15 menit aja perhari kalo pas lagi haid kalo ga haid bisa sampai 45 menit-1jam mn
04 fev 23 por membro: elisadwi437
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sama. aku semalem makan mie gacoan haha. cuma aku imbangi olahraga
05 fev 23 por membro: vebyola_pjv
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