Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 61,39g | Prot: 86,35g | Carbs : 157,73g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Toasted White Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Tim Hortons Boston Cream Donut, Bob Evans Spaghetti with Meat Sauce (Savor Size). Snacks/Outros: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). mais...
|
A Ganhar 8,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|