High protein lunch😋
|
2257 kcal
|
Líp: 134,53g | Prot: 77,13g | Carbs : 206,59g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Миндаль, Банан, Кокосовая Стружка, Голубика, Сухие Семена Чиа, Гранола, Апельсин, Киви, Alpro Mandelmilch. Almoço: Alma Vorarlberger Bergkäse, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брокколи. Jantar: Гранола, Киви, Голубика, Миндаль, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Alpro Mandelmilch. Snacks/Outros: Kinder Maxi King, Kinder Milchschnitte, Nescafe Cappuccino. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @anasteysha
|