Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 60,50g | Prot: 80,78g | Carbs : 204,38g.
Pequeno Almoço: Кантри Сад Зефир с Кусочками Чёрной Смородины , Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Помидоры, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Иней Колбаса Литовская, Heinz Острый Кетчуп, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Село Зеленое Сливки 10%. Almoço: Кубанский Хуторок Сметана 20%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: Чай, Кантри Сад Зефир с Кусочками Чёрной Смородины , RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Иней Колбаса Литовская, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Кубанский Хуторок Сметана 20%, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Outros: Чай, Малиновое Варенье, Яшкино Десерт Шоколадный с Вишней, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Иней Колбаса Литовская. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miss Marpell
|