|
|
1703 kcal
|
Líp: 49,30g | Prot: 155,06g | Carbs : 155,29g.
Pequeno Almoço: Pie de limon fitnes. Almoço: Ideal Pan Molde Blanco, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Colun Leche Descremada en Polvo, Selecta Harina sin Polvos de Hornear, Soprole Mantequilla con Sal, Mi Tierra Carne de Soya, Colun Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Hellmann's Mayonesa Light, Ideal Pan Molde Blanco, Yema de Huevo. mais...
|
|
 Comentários
@juano_fitness_pro hola amigos subire las recetas como reels a instagram, ya que no me toma todos los pasos la app me limita a la hora escribir. comenzare a subir muchas recetas altas en proteinas y super utiles para los que estan en este proceso un abrazo a todos. 💪😊
02 fev 23 por membro: juano93
|
02 fev 23 por membro: Ayleen002
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juano93
|