Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 61,80g | Prot: 85,61g | Carbs : 151,77g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Плов со Свининой. Jantar: Хлебница Беляш с Мясом . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatiana10525
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