|
Забытый овсяноблин и вафля с изолятом
|
1415 kcal
|
Líp: 47,79g | Prot: 103,37g | Carbs : 139,99g.
Pequeno Almoço: Кексики с Изолята, Творога, Яиц, Манки Кефира, Своя Овсяноблин (1 Яйцо, Вода 40 Гр., Овсянка 30 Гр.), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Индилайт Ветчина Мраморная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Almoço: Гороховая Каша, Свежов Суп Овощной с Индейкой, Котлеты из Индейки. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Кадушка Морковь по-Корейски , Карусель Салат из Свежей Капусты, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в WhatsApp.
Пишите на номер 89201642928 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 fev 23 por membro: bf47i
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
WhatsApp 89674917493
02 fev 23 por membro: Vicktiry678
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|