Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Líp: 135,20g | Prot: 110,09g | Carbs : 144,25g.
Pequeno Almoço: Reign Orange Dreamsicle, Nescafe Cafe De Olla. Almoço: Hidden Valley Ranch, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Just Bare Chicken Breast Fillets, Fresh Express Baby Spinach, Fresh Express Hearts of Romaine. Jantar: Panda Express Mongolian Beef, Pork Chow Mein or Chop Suey, Pork Fried Rice, Guerrero Tender Cracklins, Great Value String Cheese . Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, 4505 Chicharrones. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Salvador molina
|