Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 55,21g | Prot: 132,32g | Carbs : 97,13g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Семена Чиа. Almoço: Кофе, Prisma Томат Розовый, Кофе, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de legaeva97
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