Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
768 kcal
|
Líp: 35,60g | Prot: 52,60g | Carbs : 70,70g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almoço: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sour Cream & Onion, Pure Protein Puffs Brick Oven Pizza, Vlasic Sweet Gherkins (No Sugar Added), Private Selection Maple Turkey Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knapplins22
|