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Whey pós treino
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700 kcal
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Líp: 27,92g | Prot: 56,20g | Carbs : 54,98g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Max Titanium Whey Protein Femini, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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2414 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Jessica.cmoura94
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